+7(495) E-mail: info@atdrinks.ru
Время работы Пн-Вс с 8:00 до 22:00
Точка самовывоза г.Москва
Меню

7 способов снять похмелье

Знакома вам ситуация когда после замечательно проведенного вечера наступает мрачная тяжесть утра? Больная голова, отказавшийся работать желудок, бессилие и неприятная сухость во рту. Это все симптомы алкогольной интоксикации, или проще говоря, похмелья. Быстрых способов избавления от этой напасти нет, для того чтоб полностью восстановить свой организм понадобится от 12 до 14 часов.

Давайте для начала поговорим о том, чего не следует делать ни в коем случае при похмелье

1. Не пейте спиртные напитки. Здесь клин клином вышибать не стоит, иначе может получиться замкнутый круг. Конечно, если выпить немного пива и водки станет легче. Но такое лечение алкогольными напитками может перейти в новое застолье, и на завтра опять больная голова. Именно с такого лечения может начаться запой и все вытекающие из этого последствия.

2. Не спешите идти в баню или принимать ванну. Из-за алкогольной интоксикации сердце начинает работать с повышенной нагрузкой. А высокие температуры в бане или ванной доставят дополнительные проблемы для работы сердечнососудистой системы.

3. Не пейте горячий чай или кофе. Эти напитки повышают сердцебиение, вызывают брожение в желудке, а так же усиливают сухость во рту. Тем самым только усугубляя ваше похмелье. Поэтому в такой ситуации от чая и кофе лучше отказаться.

Давайте перейдем к тем способам, которыми можно лечить похмелье:

1. Выспаться. Лучшим лекарством от похмелья является сон. И спать лучше до тех пор, пока вас не покинет чувство сонливости. Именно во время сна организм ведет активную борьбу с интоксикацией.

2. Много пить. Лучше всего подойдут минеральная вода, компот или натуральный сок. Эти напитки предотвратят обезвоживание организма, а заодно и восстановят баланс витаминов и минералов. С этими же задачами справится и огуречный рассол, содержащий большое количество солей и минералов.

3. Принять душ Вода должна быть прохладной, так вы смоете токсины со своей кожи, выделяющиеся вместе с потом. Чистая кожа лучше поглощает кислород, тем самым позволяя человек быстрее справиться с похмельем.

4. Выпить активированный уголь. При похмелье обязательно нужно принять несколько таблеток активированного угля, который нейтрализует действие токсинов . Таким образом, дальнейшего отравления организма не произойдет.

5. Если вас мучает головная боль, и при этом нет проблем с желудком, рекомендуется выпить таблетку аспирина.

6. Хорошо поесть. Съешьте яичницу или какой-нибудь суп. Супы, а особенно борщ, содержат много витаминов, а в яйцах много аминокислот и белка. Эти вещества позволят нормально функционировать естественному фильтру нашего организма – нашей печени.

7. Подышите воздухом. Если такой возможности нет, не забудьте, как минимум форточку открыть. А идеальным вариантом будет прогулка по парку. Улучшению обменных процессов и исчезновению запаха изо рта поспособствует вентиляция легких. Но если очень хочется спать, лучше останьтесь дома и последуйте нашему первому совету.

Помните, что все эти методы приводят ваш организм в нормальное состояние, но все они требуют времени. Конечно же, на свой страх и риск, вы можете прибегнуть к помощи широко разрекламированных средств. Их производители гарантируют своим покупателям быстрый эффект, а вот у специалистов эти средства вызывают массу вопросов и сомнений.

Обратите внимание на товары из нашего магазина:

Похожие записи

Нет комментариев

Написать комментарий