+7(495) E-mail: info@atdrinks.ru
Время работы Пн-Вс с 8:00 до 22:00
Точка самовывоза г.Москва
Меню

Как кофе влияет на сердце

На сегодняшний день между людьми ведутся споры о воздействии кофе на человеческий организм: способствует ли он стимуляции мозговой деятельности или наоборот,  может стать причиной разнообразных болезней сердца..

Факт: Максимальной  дозой употребления кофе является доза, равная трем чашкам кофе в день.

Итак, давайте подробнее рассмотрим  pros and cons данного напитка:

1.Прежде всего нужно обозначить и утвердить полезные свойства кофе, его непосредственное влияние на сердечно-сосудистую систему в отдельности  и человеческий организм в целом:

-содержание кофеина способствует возбуждению и поддержанию в тонусе центральной нервной системы;

—  кофеин помогает работе сердечной мышцы, сводит к минимуму риск получения инфаркта;

—  кофе — отличный источник энергии. Он ускоряет мышечный обмен веществ,  увеличивает человеческую устойчивость к стрессу;

— кофе полезно пить астматикам. Кофеин оказывает действие на дыхательный мозговой центр. Так же те, кто употребляют кофе,  реже страдают сахарным диабетом  II типа и раком печени;

—  как ни странно, кофе укрепляет иммунную систему человека.  Содержание антиоксидантов в кофе обеспечивает защиту организма от вредоносных воздействий окружающего мира;

— кофе не имеет никакого воздействия на артериальное давление;

2. Не смотря на все позитивные стороны рассматриваемого нами напитка, кофе имеет и свои побочные действия:

— при регулярном и неконтролируемом употреблении кофе, есть риск получить бессонницу, ускоренное сердцебиение, повышенную возбудимость, нервозность;

—  кофе  стимулирует интенсивное выделение соляной кислоты.  Поэтому пить его нужно с обволакивающими компонентами вроде молока и сливок.

Совет: Если вам нужен срочный заряд бодрости, рекомендуется выпить чашечку растворимого кофе ( он в большей степени насыщен кофеином, чем натуральный).

Натуральный же кофе, хоть и не действует на нервную систему столь возбуждающе, содержит  массу полезных витаминов и минералов

Обратите внимание на товары из нашего магазина:

Измерительный цилиндр 100 мл

200 р.
Артикул: 000912

Лопатка мешалка

240 р.
Артикул: 000963

Похожие записи

Нет комментариев

Написать комментарий