+7(495) E-mail: info@atdrinks.ru
Время работы Пн-Вс с 8:00 до 22:00
Точка самовывоза г.Москва
Меню

Можно ли беременным квас

Квас давно завоевал славу полезного и здорового напитка. Казалось бы квас гораздо полезнее сладких газированных напитков с большим содержанием сахара и различных красителей. Но можно ли пить квас будущим мамам? Этим вопросом задаются многие женщины в положении.

Однако однозначного ответа на этот вопрос нет. Медики высказывают противоречивые мнения на этот счет. Так давайте разберемся – что же такое квас.

Считается квас безалкогольным напитком, хотя и содержит до 1,5% алкоголя. Согласно традиционному рецепту квас – это продукт незавершенного брожения (кисломолочного или спиртового сусла). Это и обуславливает наличие спирта в этом напитке. На организм квас оказывает практически такое же действие, как и кефир – стимулирует обмен веществ, стимулирует процесс пищеварения.

И все же медики не рекомендуют во время беременности увлекаться этим напитком. Возникает вопрос – почему?

Квас в бутылках – далеко не всегда можно купить такой квас хорошего качества. Газ в бутилированном квасе получается искусственным путем, а не в результате естественного процесса брожения. Это приводит к повышенному газообразованию у беременных женщин, что в свою очередь приводит не только к неприятным ощущениям и дискомфорту, но и может стать причиной повышения тонуса матки.

Квас из бочки – неизвестно из чего этот квас приготовлен, какого качества было сырье. Не говоря уже о проблемах гигиенического характера. Как правило, оборудование редко моется и не достаточно тщательно. На кранах «бочек» остаются капли кваса, что является благоприятной средой для размножения болезнетворных бактерий.

И если очень хочется кваса, то пить следует только квас, приготовленный самостоятельно. Существует множество различных рецептов приготовления кваса – так что сделать этот напиток дома не составит никакого труда. Качество такого напитка не будет вызывать сомнений, он будет экологически чистым, без консервантов и прочих вредных примесей. Домашний квас, к тому же, обладает и мягким слабительным эффектом, что послужит профилактикой запоров.

Но и у этого напитка также есть отрицательные качества. Прежде всего – это наличие дрожжей, которые способствуют стимулированию аппетита, а это – лишние килограммы. Также, квас обладает свойством задерживать воду в организме, что может привести к излишней отечности.

И все же, не стоит полностью отказываться от употребления этого напитка. Хорошо приготовленный домашний квас в летнюю жару станет лучшей альтернативой сокам, в которых содержатся консерванты, и газированным водам. Главное – соблюдать умеренность.

Обратите внимание на товары из нашего магазина:

Похожие записи

Нет комментариев

Написать комментарий