+7(495) E-mail: info@atdrinks.ru
Время работы Пн-Вс с 8:00 до 22:00
Точка самовывоза г.Москва
Меню

Соки для похудения — здоровый рацион

 

Рекомендуется употреблять соки не в качестве средства для похудения во время соблюдения диеты, а в качестве витаминных веществ, здорового питания. Достаточно выпивать сок, фреш или воду, взамен привычного перекуса. Прекрасно насытит организм, прием витаминного напитка за полчаса до еды. Таким образом, вы будете чувствовать себя сытой с вдвое меньшим объемом принятой пищи. Полностью следуя такому рациону питания, уже через месяц вы расстанетесь с парой тройкой лишних килограммов.

Необходимо в комплексе употреблять, как можно больше овощей и фруктов. Именно здоровое питание поможет не только сбросить вес, но и прекрасно выглядеть. Исключите фаст-фуд и другую чрезмерно жирную пищу. Отдайте предпочтение свежим продуктам. С таким питанием, снижение веса будет постепенным, но результат закрепится надолго. Организм будет сильным, здоровым и красивым. Вам больше не нужно будет прибегать к диетам.

Постарайтесь поэтапно подходить к вопросу выбора соков. Для начала проконсультируйтесь с врачом. Возможно, вашему организму необходимы конкретные витамины и микроэлементы, избыток которых нужно восполнить. Не забывайте и о собственных предпочтениях. Считается, что сок капусты способствует снижению веса. Но не рекомендуется его пить на ночь, во избежание вздутия. Свежий сок свеклы способствует расслаблению кишечника. Но при этом он нормализует работу печени и способствует жировому обмену. Соки можно смешивать, делая своеобразные коктейли. Очень полезны соки из фруктов. Решать именно вам.

Обратите внимание на товары из нашего магазина:

Декстроза

160 р.
Артикул: 000357

Солодовый экстракт Mr.Beer American Porter

990 р.
Артикул: 000227

Солодовый экстракт Mr.Beer Oktoberfest Lager

600 р.
Артикул: 000232

Похожие записи

Нет комментариев

Написать комментарий