Коктейль или моктейль?

Период с поздней осени до ранней весны представляет собой нескончаемую череду рабочих будней, разбавленных большим количеством различных праздников и выходных, включая длительные новогодние каникулы. В это время мы часто ходим в гости и сами устраиваем дружеские посиделки за накрытым столом, ведь холодная погода не очень располагает к прогулкам, а работы на приусадебном участке, занимающие ум и руки, временно приостановлены.

Естественно, любые вечеринки сопровождаются большим количеством вкусной, тяжелой пищи и алкогольных напитков. Некоторые считают, что заменив сладкий десерт спиртосодержащим напитком, они ограждают свой организм от получения лишних калорий. Однако это ошибочное мнение.

Самую большую калорийность имеют алкогольные коктейли с большим количеством ингредиентов. Например, популярная смесь под названием «Лонг Айленд Айсд Ти», содержащая определенное количество таких алкогольных напитков, как текила, водка, ром, тройное сухое, джин, а также кислую или сладкую добавку по желанию заказчика и кока-колу содержит целых 780 килокалорий.

В рождественские праздники почти в любом доме американцев и британцев можно угоститься традиционным “Эгг – Ногг» — коктейлем, для приготовления которого используются сырые яичные желтки, молоко, ром, сахар и различные специи, например, ваниль и корица.

Все это великолепие «дарит» организму человека сразу 406 килокалорий. А напиток «Белый Русский» на основе жирных сливок, кофейного ликера и водки – 425 килокалорий.

Одним из самых любимых женских алкогольных коктейлей считается «Маргарита», особенно популярная в барах Соединенных Штатов Америки. В результате добавления к основным входящим в него ингредиентам (вино и текила) ягод клубники и кусочков манго количество содержащихся в нем калорий достигает 740.

Знаменитый на весь мир коктейль «Пинаколада» родом с Карибских островов готовится из смеси ананасового сока, кокосового молока и рома и содержит 644 килокалории. Таким образом, даже в веселые праздники не стоит забывать о собственном здоровье и злоупотреблять слишком жирной пищей или калорийными напитками.

А еще лучше брать пример с ведущих здоровый образ жизни людей и заменять коктейли моктейлями, что в переводе с английского означает «ложный коктейль». Так называют коктейли, включающие в себя любые ингредиенты, кроме алкоголя. В последние время моктейли особенно популярны в Америке и

Индии. Их рекомендуют употреблять людям, которым алкоголь противопоказан по медицинским показателям, например, беременным женщинам.