Как заваривать пустырник
Пустырник — многолетнее сорняковое дикорастущее горное растение, обладающее массой полезных свойств, раскрывающихся при правильном его заваривании. Как вы уже догадались, в данной статье мы расскажем вам о том, как правильно заваривать пустырник:
Пустырник можно заваривать как отдельный настой, а можно использовать в самых разнообразных сборах.
Мочегонное средство:
Пустырник помогает при проблемах с мочевыделительной системой.
В стакане воды завариваете ложку пустырника и оставляете настаиваться на ночь. Такое средство пьется в течении дня строго перед едой.
Антистресс:
На сегодняшний день не найти человека, который бы не слышал об успокаивающих свойствах пустырника. В равных пропорциях берем валериану, пустырник, тмин и фенхель, перемалываем их в порошок и заливаем четвертью литра вина. Получившуюся смесь ставим на огонь и доводим до кипения. Когда напиток остынет, его обязательно нужно будет процедить.
Дозировка: столовая ложка до трех раз в день.
Средство от бессонницы:
Измельчаем пустырник ( вручную или в кофемолки). Две ложки смеси завариваем в двух стаканах кипятка. (получается 1:1). Оставляем настаиваться на два часа и пьем третью часть стакана перед едой.
Поддержка в период климакса:
Берем пустырник из расчета ложка травы на стакан воды. Завариваем его в кипятке и настаиваем в течение двадцати минут, затем сразу процеживаем. В получившийся настой не лишним будет добавить мед.
Маточные кровотечения:
Просто завариваете как обычный чай и пьете как можно больше.
Нет комментариев