Травяной согревающий чай и чай успокаивающий. Рецепты.
Согревающий травяной чай
Для приготовления (заваривания) согревающего травяного чая потребуется:
гвоздика десять г,
имбирь десять г,
корица десять г.
В одну ч.л. данной травяной смеси залить двести миллилитров кипятка, после настоять. Имбирь способствует лучшей циркуляции крови, обладает антисептическими, отхаркивающими и стимулирующими свойствами.
Чай успокаивающий
листья мелиссы десять г,
листов вероники десять г,
листов земляники, примерно 30 г,
плоды боярышника 40 г.
Следует 1 ст.л. подготовленной травяной смеси заварить в 255 мллилитрах крутого кипятка и затем настоять примерно пять минут. Желательно пить с мёдом.
Чай успокаивающий №2
листья земляники обыкновенной 30 г,
перечная мята 20 г,
боярышник 40 г.
Смесь приготавливают, следуя основам предыдущего рецепта.
Чай успокаивающий №3:
перечная мята десять г,
мелисса десять г,
корень валерианы десять г,
листы и цветки татарника десять г.
Нужно 1 ст.л. приготовленной смеси трав залить двести миллилитров кипятка, укутать, настоять тридцать минут, после хорошо процедить. Пить примерно по полстакана три пять раз в день.
Чай успокаивающий №4:
соплодий хмеля десять г,
перечная мята десять г,
пустырник десять г,
корни валерианы десять г.
Смесь готовится и принимается этот чай, как и чай в предыдущем рецепте.
Нет комментариев