Физкультура лечит поврежденный алкоголем мозг
Недавно проведенные исследования показали, что поврежденные длительным употреблением алкоголя функции мозга можно частично восстановить с помощью физических упражнений. Таким образом, даже хронические алкоголики могут исправить некоторое количество повреждений собственного серого вещества.
Ранее уже исследовалось влияние аэробики на мозговую активность стареющих и больных людей. Выяснилось, что она способна замедлить угасание когнитивных способностей и негативных процессов в нервных тканях. Согласно новым экспериментам физические упражнения также эффективны при предотвращении и исправлении повреждений, нанесенных мозгу спиртом.
Один из главных участников исследований, проводимых на базе университета Колорадо, Холлис Кэроли утверждает, что регулярные занятия спортом способны улучшить память и самоконтроль. Это было видно во время исследования пожилых людей, занимающихся физкультурой.
При длительном употреблении большого количества спиртного, как и при старении, также происходит существенное повреждение нервных тканей.
Профессор психиатрии из калифорнийского университета доктор Сюзан Талерт заметила, что люди, уделяющие мало времени физической культуре, чаще склонны к злоупотреблению алкоголем, что связано с худшим состоянием мозга.
А вот спортивные люди гораздо менее склонны к хроническому алкоголизму. И, хотя сделанные в результате исследований выводы еще нуждаются в тщательном изучении и проверке, они способны подарить надежду на выздоровление многим людям, больным алкоголизмом.
Нет комментариев