Сколько кофеина в чашке кофе
Кофеин — это вещество, известное по всему миру. Оно является одним и основным компонентов таких напитков как чай, какао, кофе и т.п. Среди медиков кофеин носит более сложное название триметилксантин.
Кофеин является прекрасным кардиостимулятором, имеет определенным мочегонный эффект. Не стоит забывать и о том, что кофеин — это легкий наркотик, которых, хоть и не имеет воздействия на психику, вызывает стойкое к себе привыкание. Употребляя кофе ежедневно, нужно строго выдерживать его безопасную для организма порцию.
Основные факты о кофеине:
1. 200 миллилитров сваренного в джезве кофе, в зависимости от своей крепости , содержит от 90 до 100 мг кофеина.
2. Чашка кофе Робуста содержит в себе 2,5 % кофеина, в то время как Арабика содержит до 1,5 %.
3. Вопреки всем словам производителей, не существует кофе без кофеина. Кофе с низким содержанием этого вещества вмещает в себе до 14 миллиграмм «легкого наркотика».
4. Цена растворимого кофе обусловлена и процентом содержания кофеина в напитка. Чем больше кофеина — тем выше цена
5. Кроме хорошо известных нам напитков, кофеин содержится так же во всеми любимом шоколаде и популярных газировках ( конкретно в пепси и коле).
Кофеин строго противопоказан людям, страдающим ишемической болезнью сердца, атеросклеротикам и гипертоникам.. Как и любое вещество, кофеин в ненормированных дозах способен навредить человеку.
Нет комментариев