Кофе заряжает оптимизмом!

Учёные доказали ещё интересный факт про кофе. Исследователи одного из немецких институтов, что кофе заряжает хорошим настроением и положительными эмоциями. После того как объявили этот факт любители кофе действительно стали чаще улыбаться и радостней смотреть на окружающий мир.

Испытание было проведено на двух группах людей. Одна из подопытных групп пила таблетки кофеина или плацебо.

Затем люди проходили тесты, в которых нужно было ответить на элементарные вопросы и рассказать о том, какие возникают первые впечатления — позитивные или негативные. Нужно было рассказать, какие возникают ассоциации со словом «Дождь».

Группа испытуемых, которые не употребляли кофе или кофеин, рассказывали, что дождь — это слякоть, непогода, холод и угрюмое настроение.

У другой же группы ассоциации с дождём были положительные. Люди вспомнили лето, тёплый летний дождик, который спасает от знойной жары. В воображении возникли лужи, по которым они бегали в детстве босиком. А мрачной осенней картинки у этой группы испытуемых не возникло.

Эксперимент работал и относительно других ассоциаций. И те, кто употреблял кофе, давали всем словам только положительные характеристики, в отличие от другой группы.

Оказывается, что у каждого в оргазме содержится такой гормон, который отвечает за хорошее настроение. В простонародье его обозвали «гормоном счастья», а с медицинской точки зрения он называется дофамин. Так кофеин активизирует этот гомон, что заметно во второй группе испытуемых. Любители кофе, особенно качественного получает большое наслаждение ещё и от того, что употребляют ароматный и вкусный напиток.

Стоит отметить, что не было замечено кофейного восприятия нейтральных или однозначно плохих слов. Учёные заметили, что кроме хорошего настроения у испытуемой группы улучшалась мозговая активность и мышление, то есть после употребления кофе повышались умственные способности.

Люди в испытуемой группе специально были подобраны разного возраста, поэтому и влияние кофеина было различным. Молодому поколению, возраст от 18 до 25лет, кофеин абсолютно безвреден и пагубного влияния в эксперименте выявлено не было. Для подростков в возрасте до 18 лет кофеин противопоказан, особенно в больших количествах. А вот чем старше становится человек, тем более полезным он становится.

Объяснить это можно тем, что кофе стимулирует кровообращение. А с годами на сосудах образуются холестериновые бляшки, и из-за них затрудняется кровообращение. Благодаря кофеину кровь разгоняется, а кровообращение стимулируется.

Да и даже если сами люди настраивают себя положительно, то и живут они дольше. Этот факт доказан даже с научной точки зрения.

Но всё-таки не всё так хорошо, как нам того хотелось бы. С одной стороны, кофе благоприятно влияет на людей преклонного возраста. Но как раз у женщин такого возраста распространено такое заболевание, как подагра. И именно кофе способствует его развитию. По статистике, подагрой болеют в большей степени мужчины, но заболевание суставов по вине кофе чаще развивается у женщин. Если в день человек выпивает больше четырёх чашек кофе, то риск заболевания увеличивается аж на 70%.

Всё полезно, только в умеренном количестве. На положительные свойства кофе, естественно, влияет его качество. Поэтому можно позволить себе пару чашек натурального качественного кофе и это не принесёт организму никакого вреда. Если имеются проблемы со здоровьем, то врачи советуют пить только чистую арабику и не употреблять её смесь с робустой, так как в робусте большее содержание кофеина. Куда приятней заварить ароматную арабику и медленными глотками наслаждаться вкусом кофе.